Hírek, újdonságok

2021.11.10.

Mikulás Rudas Koreográfia Workshop December 11-én

Szeretettel várunk Mikulás Rudas Koreográfia Workshopunkon, ahol különleges karácsonyi hangulat keretében tanulhatsz egy édes koreográfiát (minden rudas szintnek)! Smink, és…

Tovább olvasom

2021.11.10.

Womanizer Yoga Workshop – A nőiesség „kivirágzása” testi, érzelmi és energetikai minőségben

A nőiesség különleges ajándék. Lágyabbá, gyengédebbé, kedvesebbé, gondoskodóbbá, szenvedélyesebbé és szeretetteljesebbé varázsol bennünket. Nőként természetes, hogy nyitottabbak és sebezhetőbbek vagyunk.…

Tovább olvasom

2021.11.10.

Nyújtás a derekadért, hátadért és lábadért Csütörtökönként

A Stretching edzésnek a hát,- és derékfájások megelőzésében is nagy szerepe van és segítséget nyújt abban is, hogy hajlékonyságodat fejleszd…

Tovább olvasom

2021.09.27.

Jóga edzés, próbáld ki október 1-én és 8-án

Október 1-én este 19:00 órától és október 08-án reggel 8:30-kor várunk Yoga Flow edzésen, ahol Diána mindent megtesz, hogy áramoljon…

Tovább olvasom

2021.09.10.

Online rudas és fitness edzések heti több alkalommal

Szeptembertől is folytatódnak fitness és rudas online edzéseink minden szintnek a VSF Club-on belül. A jó hír az, hogy már…

Tovább olvasom

2021.09.10.

Szeptember 15-től indulnak a Gyerek Kezdő Rúdsport Tanfolyamok

Szerdán 16:00 órakor gyerek edzés - kezdő szint. Ha még nem múltál el 12 éves, akkor szeptember 15-től kezdheted is…

Tovább olvasom

2020.12.11.

Alábbi fitness edzéseken várunk Titeket

Megújult a VSF Club! Eddz és gyakorolj korlátok nélkül - amikor csak akarsz. Akár otthon vagy, akár a szabadban, mi…

Tovább olvasom

2020.11.27.

Online rudas edzések heti több alkalommal

Júliustól is folytatódnak rudas online edzéseink minden szintnek a VSF Club-on belül a "szobában" / "room"-ban. A jó hír az,…

Tovább olvasom

2020.11.26.

60 cm érintőkijelző vár rád a VSF termében az edzésekhez

60 cm érintőkijelző vár rád a VSF termében az edzésekhez, legyen az online vagy privát edzés. Ahogy ígértük, beüzemeltük a…

Tovább olvasom

2020.10.24.

Halloween Workshop Október 30-án

Szeretettel várunk Halloween-i Rudas Workshopunkon, ahol különleges hangulat keretében tanulhatsz egy formabontó koreográfiát (minden rudas szintnek)! Vicces, ijesztő? Kiderül Smink,…

Tovább olvasom

2020.10.24.

A kezdő sportolóké a főszerep

Októberben és Novemberben a kezdő sportolóknak adjuk a főszerepet. Mindent megteszünk, hogy minél többen kipróbálhassátok a rúdsportot és ha tetszik…

Tovább olvasom

2020.09.24.

Alábbi fitness edzéseken várunk Titeket

Alábbi fitness edzéseken várunk Titeket : Hétfő 19:20-20:20 Power Pole, Kedd 19:20-20:20 Nyújtás, Szerda pihenő, Csütörtök 18:15-19:15 DeepWORK, Csütörtök 19:20-20:20…

Tovább olvasom

Réka Gáspár

2024-06-29

Nagyon jó hely teljesen kezdő és haladó sportolóknak versenyfelkészítéssel! A hely erőssége szerintem a jól képzett, erős de egyben empatikus edzői csapat, akik szükség esetén személyre szabott, szintnek megfelelő feladatokat adnak. Először félve mentem edzeni 0 sportos előélettel de az itt szerzett pozitív tapasztalatok után más sportokat is kipróbáltam és a rúdfitnesz mellett már többfajta mozgás is napi szinten az életem része! 🥰

Anita Nits

2024-06-10

Kedves Tanárok,befogadó csapat.Nagyon jól érzem magam minden edzésen.😊

Hajnalka Balogh

Kezdö rúd órákra jártam Mónikához, nagyon szerettem, ahogy az edzést vezette. Sokat tanultam és a jövöben szeretnék visszatérni az edzésekhez.💕

Annamária Hetyey

2023 októbere óta járok rúdsport edzésre, kedves, felkészült edzőt kaptam, aki a kezdőkkel is nagyon jól bánik. Saját tudás- és edzettségi szintnek megfelelő gyakorlatokat kaptam, amivel jól, gyorsan és látványosan tudtam fejlődni. A hely kellemes, tágas, szépen felújított (vagy új), bankkártyával és valamilyen SZÉP kártyával is lehet fizetni.

Zsuzsanna Kiss

2024-06-07

A legjobb hely ❤

Erika Martinkovics

Legjobb! 🤩🫶

Hírek, újdonságok

Mikulás Rudas Koreográfia Workshop December 11-én

Womanizer Yoga Workshop – A nőiesség „kivirágzása” testi, érzelmi és energetikai minőségben

Nyújtás a derekadért, hátadért és lábadért Csütörtökönként

Jóga edzés, próbáld ki október 1-én és 8-án

Online rudas és fitness edzések heti több alkalommal

Szeptember 15-től indulnak a Gyerek Kezdő Rúdsport Tanfolyamok

Alábbi fitness edzéseken várunk Titeket

Online rudas edzések heti több alkalommal

60 cm érintőkijelző vár rád a VSF termében az edzésekhez

Halloween Workshop Október 30-án

A kezdő sportolóké a főszerep

Alábbi fitness edzéseken várunk Titeket

Miért éri meg csatlakozni hozzánk?

Edzőink azért dolgoznak, hogy napról napra jobb lehess. Ismerd meg őket!