A workshop 90 perces, ahova szeretettel várunk középhaladó és haladó szinten lévőket egyaránt.
Nyári RÚDSPORT és AERIAL FITNESS tábor 8-15 éves korig. Július 01-05-ig, 5 napos táborunk kifejezetten az ifjúságnak szól. Belekóstolhatnak a rúdsport és az aerial fitness alapjaiba, de azoknak is ajánljuk, akik már kipróbálták, az edzéseken differenciáltan oktatunk! A tábori edzések alatt elsajátíthatják a szintüknek megfelelő erő-, hajlékonysági elemeket, mászásokat és forgásokat is. Erőnlétük fejlődik, egyensúlyérzékük javul, mozdulataik kifinomultabbá válnak.
A workshop 90 perces, ahova szeretettel várunk középhaladó és haladó szinten lévőket egyaránt.
A workshop 90 perces, ahova szeretettel várunk középhaladó és haladó szinten lévőket egyaránt.
Március 8-án izgalmas forgó rudas kombinációkat tanulunk, aminek a végén biztosan nagyon büszke leszel magadra és mosollyal az arcodon távozol. Hagyd otthon a félelmet és pörögj rá! A workshoppal járó boldogság garantált. A helyek száma limitált, ne maradj le, főleg ne habozz és jelentkezz most!
Február 3-án megtanulhatsz látványos és nehéznek tűnő elemeket, kombinációkat, aztán idővel kiderül majd, hogy nem is olyan bonyolult, így garantált a sikerélmény!
Ha szeretnél egy teljes koreográfiát megtanulni elejétől a zeneszám végéig akkor 2024 januárjában itt a lehetőség, mivel minden héten 70 percben az elejétől a végéig kigyakoroljuk a mozgáselemeket.