fbpx Skip to main content

Középhaladó Rúdsport Edzés

Középhaladó Rúdsport Edzés
5.990 Ft

5.990 Ft

14 hely

Helyszín:
9024 Győr, Nagy Imre út 51. // Miracle Mozgásközpont
Időpont:
2025.06.11.(Szerda)
19:00 - 20:00

Kategória:

Szeretettel várunk Középhaladó Rúdsport Edzésünkön 🙂

Ezen a szinten megtrükközve a gravitációt, elsajátítod az alapvető invert (inverz – fejjel lefelé) rudas elemeket. Ami még a szépségednek is jót fog tenni. Hogy hogy…? Meglátod 🙂
Merülj el a fejjel lefelé történő mozdulatok és elemek összekötésében és izgalmas kihívásában. Fokozatosan kifejlődik benned az erő és a technika, ami a gravitáció leküzdéséhez szükséges. Mozdulataid már kreatívabbá válnak és a hajlékonyságod is szép fokozatosan megmutatkozik. Ez a szint hatékonyan erősíti a test központi izmait és növeli belső erődet azáltal, hogy leküzdöd a nehézségeket.

Az edzések felépítése a fokozatosság elvét követik, ezúton óvva testi épségedet.

Élvezni fogod! Gyere eddz velünk!

Kérdésed merült fel?
Kérdezz bátran!