A workshop 90 perces, ahova szeretettel várunk középhaladó és haladó szinten lévőket egyaránt.
Március 8-án izgalmas forgó rudas kombinációkat tanulunk, aminek a végén biztosan nagyon büszke leszel magadra és mosollyal az arcodon távozol. Hagyd otthon a félelmet és pörögj rá! A workshoppal járó boldogság garantált. A helyek száma limitált, ne maradj le, főleg ne habozz és jelentkezz most!
Február 3-án megtanulhatsz látványos és nehéznek tűnő elemeket, kombinációkat, aztán idővel kiderül majd, hogy nem is olyan bonyolult, így garantált a sikerélmény!
Ha szeretnél egy teljes koreográfiát megtanulni elejétől a zeneszám végéig akkor 2024 januárjában itt a lehetőség, mivel minden héten 70 percben az elejétől a végéig kigyakoroljuk a mozgáselemeket.
A mellkasnyitó jóga workshop által javul a szív és a tüdő funkciója. A mellkas a szívcsakra székhelye – a workshopon harmonizáljuk a szívcsakra működését is. Ezáltal oldódnak a szorongások, a szomorúság, a harag, könnyebb elengedni a sérelmeket.
A mellkasnyitó jógagyakorlatok nyitottabbá tesznek a világ dolgaira és megkönnyítik a szeretet áramoltatását – szeretetet adni és képesnek lenni elfogadni.
Add magadnak ezt a 120 percet és nyisd meg a szíved!