fbpx Skip to main content

Életem Első Aerial Fitness Workshopja – Május 22

Akció!
Életem Első Aerial Fitness Workshopja – Május 22
4.990 Ft
1.990 Ft

1.990 Ft

Helyszín:
9024 Győr, Nagy Imre u. 51. // Miracle Mozgásközpont
Időpont:
2025.05.22.(Csütörtök)
17:00 - 17:50

Kategóriák: ,

Szeretettel várunk Életed Első Aerial Fitness/Aerial Yoga edzésén, ahol belekóstolhatsz ebbe a fantasztikus és egyben jótékony sportágba!

Az Aerial Fitness/Aerial Yoga edzést, úgy állítottuk össze, hogy betekintést nyerhess ennek a sportágnak a sokszínűségébe. A gyakorlatokat hammock segítségével végezzük, amelyben csökken az ízületekre, csontokra és vázizmokra ható terhelés. Ez az edzéstípus átmozgatja az egész testet, kiválóan tudjuk erősíteni és nyújtani is az izmainkat, illetve az inverz pózokkal kiegészítve még a lebegés élményét is átélheted általa.
Fejleszti az állóképességet, egyensúlyérzéket és hajlékonyságot, kimondottan segíti a vállak, a mellkas nyitását és az alsó végtagok nyújtását.

Ajánlott felnőtteknek (nőknek és férfiaknak egyaránt), illetve gyerekeket tekintve a 8+ év feletti korosztálynak.

Élvezni fogod, jelentkezz most 🙂

Kérdésed merült fel?
Kérdezz bátran!